Alla inlägg under juni 2015
just tränat 15 min
Ätit ok idag förutom en dip då choklad slank in
Minus imorse hoppas på minus imorgon
Nu kör vi
19 dagar kvar till midsommar
Alldeles för många kalas och sjukdomar på sista tiden så vikten har tyvärr skenat.
Ibland känns det orättvist, vissa kan äta gott och njuta av livets goda utan att gå upp nämnvärt i vikt
Medan jag behöver titta på en chokladkaka för att gå upp ett kg, på riktigt
Men men nu har jag och sambon antagit en utmaning, inte ens blivit utmanade utan jag har snarare blivit inspirerad
19 dagar kvar till midsommar, nu kör vi ett ryck inför sommaren!!
Vi har satt ett mål
10 kg tillsammans, vem som går ned vad spelar ingen roll men 10 kg tillsammmans
Det kommer bli tufft men vi ska klara det
Är ni med?
Dagens middag, det sista jag ska äta idag
900 kcal har dagens skörd blivit
Sen ska jag varje dag göra
30 squats
Ett set med hantlar (har en rutin som jag brukar köra brukar bli ca 100 lyft totalt)
Plankan 2*40 sekunder
20 sit ups
V A R J E DAG!!!!
nu kör vi
Ibland kommer det upp så många varför i mitt huvud! Likt ett barn bubblar frågorna i mitt huvud! Ofta när Jag kör bil
Sällan finns svar på frågorna
Kanske har du ngt svar på mina frågor?
Varför regnar det idag? Det är ju sommar nu
Varför kör vissa människor i 70 km/h konstant. Även på 30 väg? (Och då 90 väg)
Varför tycker vissa människor att det är ok att kasta ut skräp genom rutan när de kör bil?
Varför älskar jag socker så mycket?
Varför är det så tråkigt att röra på sig?
Varför får jag ett mail om värmepumpar?
Varför ringer de från Boxer och försöker erbjuda mig en massa extra skit när jag ringt och skällt på dem minst fem gånger samt skickat ett brev till kundservice?
Varför svarar inte kundservice på mitt mail?
Pust
Nä nu måste jag nog flytta mina tankar till SÄLJ istället
Ha en härlig måndag
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 |
7 | |||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 | 19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
27 | 28 |
|||
29 | 30 |
||||||||
|