Alla inlägg den 22 april 2015
Skrev i förra inlägget att min kropp är byggd av fett
Eg är inte det sant, just fett äter jag rätt lite av faktiskt
Min kropp är byggd av socker
Denna ondskefulla drog!
Ingen som inte är fast i sockerträsket vet hur det är
Jag liknar mig med en alkoholist eller en rökare
För när jag är utan socker
Får jag extrem huvudvärk
Yrsel
Illamående
Svettningar
Luktar illa
Extremt hemskt humör
Det är sant
En dag går bra
På andra dagen får jag huvudvärk
På tredje dagen klappar jag ihop och formligen trycker i mig socker
Så tragiskt
Men så sant
Och nu har hela min kropp slagit bakut och jag går upp i vikt hejdlöst trots träning och räknat kalorier
Vad felar min kropp???
Så trött på detta
Inget att göra åt nu
Ska försöka fasta en dag i veckan
Eg två får se om det går
Men imorgon ska jag jobba hemifrån hela dagen och barnen borta på kvällen
Så
Mys med sambo på morgonen
Crosstrainer på lunchen
650 kcal (räknar med crosstrainer och fyller på med 100 kcal av de 250 jag tänkte förlora) och inte äta efter kl halv fyra
Ok
Wish me luck!!
(Varför fasta tänker du....
Jo för två år sen började jag med det och körde 5:2 i sex månader gick ned 9 kg. Visst blev lämnade i samma veva så det gjorde väl sitt men mitt sockersug minskade enormt av denna diet, så påt igen tänker jag)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 | 8 |
9 | 10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
|||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 |
|||
27 |
28 | 29 |
30 |
||||||
|