Undrar ni säkert?
Jag är här
Omotiverad
Trött
MEN
Med nyklippt hår
Har glömt hur mkt jag älskar den känslan
Klippte bort så mkt hår
Syns inte mkt men känns i massor

Ha en härlig midsommar
Det ska vi försöka ha
Utan barn

"Tar hand om mig själv"

Och viker tvätt
Känns konstigt att bara inte göra ngt när det finns så mycket att göra typ vika ett berg med tvätt

Söndag idag!
Hade gått ned 1.2 under veckan
Upp fyra hg sen i fredags
Tränade i fredags på gym men åt rätt dåligt sen
Igår gick vi två timmar på marknad, ocå en slags motion men åt dåligt

Denna söndag har börjat med baguette till frukost, illa!
Nur sambon ute och fiskar i blåsten
Jag håller mig inne och tar hand om mig själv
Dvs ansiktsmask, fotbad sen på med såna där strumpor som tar bort död hud och häng framför tvn i två timmar!
Sen kanske en promenad vem vet :-)

Igår såg vi en bra film på bio
San Andreas! Rekommenderar

Ha en härlig söndag

Scary I Know!!

Och helgen är i antågande
Den största utmaningen
Men med smal mat så ska jag nog kunna få njuta av gott oxå. Vi ska även se till att promenera eller cykla en del!
Idag har det varit tufft, ätit lite onyttigt men framförallt har jag varit så himla hungrig så tre stycken nutrielett bars har slunkit ner
Sallad till lunch och till middag blev det oväntat grillat kött med sallad hos mina före detta svärföräldrar tillsammans med mina barn och mitt ex
Det var trevligt och jag saknar verkligen mitt liv innan jag blev lämnad även om jag älskar mitt liv nu.
Men det är ju inte bara mitt ex jag förlorat
Hela hans familj och släkt som jag känt i 17 år har ju oxå mer eller mindre försvunnit ur mitt liv

Hur som helst
Promenerat nyss och nu blir ett pass med hantlar

16 dagar kvar
-1.2 kg på fyra dagar

Stör mig på att min sambo formligen rasar i vikt, medan jag droppar några hekton på dag

Men skam den som ger sig

Dagens frukost
Mums

just tränat 15 min
Ätit ok idag förutom en dip då choklad slank in
Minus imorse hoppas på minus imorgon
Nu kör vi

19 dagar kvar till midsommar
Alldeles för många kalas och sjukdomar på sista tiden så vikten har tyvärr skenat.
Ibland känns det orättvist, vissa kan äta gott och njuta av livets goda utan att gå upp nämnvärt i vikt
Medan jag behöver titta på en chokladkaka för att gå upp ett kg, på riktigt

Men men nu har jag och sambon antagit en utmaning, inte ens blivit utmanade utan jag har snarare blivit inspirerad

19 dagar kvar till midsommar, nu kör vi ett ryck inför sommaren!!
Vi har satt ett mål
10 kg tillsammans, vem som går ned vad spelar ingen roll men 10 kg tillsammmans
Det kommer bli tufft men vi ska klara det
Är ni med?

Dagens middag, det sista jag ska äta idag
900 kcal har dagens skörd blivit
Sen ska jag varje dag göra
30 squats
Ett set med hantlar (har en rutin som jag brukar köra brukar bli ca 100 lyft totalt)
Plankan 2*40 sekunder
20 sit ups


V A R J E DAG!!!!

nu kör vi

Ibland kommer det upp så många varför i mitt huvud! Likt ett barn bubblar frågorna i mitt huvud! Ofta när Jag kör bil
Sällan finns svar på frågorna

Kanske har du ngt svar på mina frågor?

Varför regnar det idag? Det är ju sommar nu
Varför kör vissa människor i 70 km/h konstant. Även på 30 väg? (Och då 90 väg)
Varför tycker vissa människor att det är ok att kasta ut skräp genom rutan när de kör bil?
Varför älskar jag socker så mycket?
Varför är det så tråkigt att röra på sig?
Varför får jag ett mail om värmepumpar?
Varför ringer de från Boxer och försöker erbjuda mig en massa extra skit när jag ringt och skällt på dem minst fem gånger samt skickat ett brev till kundservice?
Varför svarar inte kundservice på mitt mail?

Pust
Nä nu måste jag nog flytta mina tankar till SÄLJ istället

Ha en härlig måndag